كيفية تسكين الم الأسنان الحسّاسة

تمتاز الأسنان الحسّاسة بالشعور بالوخز أو الألم الحادّ بعد استهلاك غذاء أو شراب حلوّ أو ساخن أو بارد جدا.
وتصبح الأسنان أكثر حسّاسية عادة عندما تبدأ اللثة المحيطة بها بالانحسار و تنكشف الجذور، و ي

مكن أن يكون سبب هذا تنظيف أسنانك بشدّة بفرشاة أسنان قويّة، أو بسبب قلة الاهتمام بالنظافة الفموية.
وقد يوصي طبيب الأسنان بتغير فرشاة الأسنان إلى أخرى ناعمة، مع مراعاة تنظيف الأسنان بلطف. كذلك قد يوصي باستعمال معجون أسنان أو غسول فم خاصّ ومصمّم لأصحاب الأسنان الحسّاسة.
ومن النصائح الأخرى للعناية بالأسنان الحساسة:
1. تغير معجون الأسنان فورا، فقد يكون سبب الحساسية أحدى مكوناته. والانتقال إلى نوع يلاءم الأسنان الحساسة.
2. المواظبة على تناول التفاح بقشره، لأنه يقوي اللثة ويساعد على تليينها.
3. الابتعاد عن تناول المشروبات الباردة جدا أو الساخنة جدا، خصوصا تعريض الأسنان الأمامية لحافة الكوب الساخن.
4. تدليك اللثة بطرف الأصبع بعد غسيل الأسنان والتأكد من شطف الفم تماما من أي بقايا للمعجون.
5. تنظيف الأسنان بلطف مع مراعاة لشكل وقوة الدعك.
</STRONG>
</STRONG>

</TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>

نصائح هامة وموضوع هام وجميل من عضو هام وجميل

سلمت يداك

يسلمووو ايديك موضوع مفيد

تحياتي لك

نشكرك أخي على هذه النصائح

Cool

أخي حزين حتى الموت <<< متى ناوي تفرح؟!؟!
نصائح هامة جداً تشكر عليها

لكن أحب أن أنبه إلى بعض الأمور ألا وهي:-
- يجب أن يكون التفريش بشكل عامودي وليس أفقي أي من الأعلى إلى الأسفل والعكس.
- عدم تناول مشروب بارد (وإن كان متوسط البرودة) بعد مشروب ساخن، والعكس صحيح.
- تنظيف الأماكن التي يصعب وصول الفرشاة إليها بواسطة الخيط الطبي.
- الإكثار من تفريش الأسنان قد يؤثر أيضاً على اللثة، فينصح الأطباء بتنظيف الأسنان 2-3 مرات في اليوم.

لكم مني كل حب واحترام